小寒，是二十四节气中的第23个节气，它与大寒、小暑、大暑及处暑一样，都是表示气温冷暖变化的节气。小寒节气的特点就是寒冷，俗话说“冷在三九”，1月8日至16日是今年的“三九”，恰在小寒节气内。

在这个“起床靠勇气，出门靠毅力”的季节,你是否感觉到怕冷怕风，手脚冰凉？一个不小心就感冒了？抵抗力急剧下降？别担心，永川区中医院妇产科“三九督灸”来了！

冬至节气，机体阳气深藏在内在下，气血温煦体表的能力不足，因而要“去寒就温，无泄皮肤”。对大多数人而言，这一时期宜早睡晚起、衣着周密，防风防寒就是最好的护阳，尤其要对头颈、胸腹、腰背及关节进行保暖，防止感冒或诱发喘证，减少胸痹心痛或肢节痹痛。

11月22日，我们将迎来冬天的第二个节气——小雪。古籍《群芳谱》中说：“小雪气寒而将雪矣，地寒未甚而雪未大也。”望文生义，小雪节气是指天气开始降雪，虽然初雪雪量小，但已提示了阳气潜藏，阴气渐盛，气温降低，转入严寒的冬天。

2020年9月1日，第14个“全民健康生活方式日”。今年的主题是“健康要加油，饮食要减油”。

白露是二十四节气中的第十五个节气，时间点公历每年9月7日到9日，太阳到达黄经165度时。《月令七十二候集解》是这么解释白露这两个字的由来的“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也。”古人以四时配五行，秋属金，金色白，故以白形容秋露。

痛风，是一种“古老”而又“时髦”的疾病，说起“古老”是因为早在公元前5世纪世界各地就有痛风发作情况的记载，这种病是过多摄入蛋白脂肪形成的“富贵病”、“帝王病”。随着社会的发展、人民生活水平的提高以及饮食结构的改变，从20世纪80年代起发病率明显上升。目前，痛风与高尿酸血症已经不再是富人的专利，已经成为现代“时髦”的疾病，其发病率正在直线上升而居高不下。

立秋后就进入秋天，天气从之前的闷热，逐渐转为昼夜温差大，天高云淡的初秋。“春养肝，夏养心，秋养肺，冬养肾”，养生应顺应时节变换，养生重点逐渐由夏天的养心，转换为秋天的养肺。

2020年7月11日是第31个世界人口日。1987年的今天，地球人口达到50亿。为纪念这个特殊的日子，1989年，在联合国发展规划署理事会建议把每年的7月11日定为世界人口日，以唤起国际社会对人口问题的关注。31年来，世界人口日的主题一直围绕着“孕产”、“母婴”问题展开，由此可见生命的孕育决定着人口的质量和人类的健康。

2016年12月25日，十二届全国人大常委会第二十五次会议审议通过了《中华人民共和国中医药法》。这是中医药发展史上具有里程碑意义的大事，将产生深远的国内国际影响。

夏至，顾名思义，是一年之中阳气最旺的时节。“夏至一阴生”，尽管天气炎热，可阴气已开始生长，人会显得脆弱疲惫，容易罹患各种疾病。所以，夏至时节一定要重视养生。夏至如何养生呢？从中医角度来分析，夏至养生，一定要顺应夏季阳盛于外的特点，注意养护阳气。

11月27日中午，某综艺类节目发布声明，某男星在奔跑中突然倒地昏迷不醒，经过医院两个小时的抢救，没能挽回生命，病情诊断为心源性猝死。

为积极应对细菌耐药带来的挑战，遏制细菌耐药发展与蔓延，提高全社会合理使用抗菌药物的意识和水平，树立抗菌药物合理使用观念。永川区中医院将于2019年11月22日（星期五）上午9点，在医院大厅举行“着眼未来 停止过度使用和误用抗菌药物”主题宣传活动，届时将有抗感染医生及临床药师现场为您解答抗菌药物及合理用药相关知识，并发放宣传资料，欢迎您的参与！

随着年龄增长，夫妻两人关节逐渐出现疼痛、肿胀的情况，且反复发作，严重影响了他们的日常生活。

俗话说，肉来如山倒，肉去如抽丝，那为什么长胖容易，瘦下来却很难？我们真的拿脂肪没办法了？